Sandrine

Sandrine Dos Santos es terapeuta energética, maestra de Reiki y profesora de Hatha yoga. Su principal propósito es ayudar a otros a conectar con su propia fuerza, belleza y sabiduría, para que puedan seguir su camino de vida y expresar su verdadera y única esencia al mundo. En sus meditaciones guiadas, te ayuda a conectar y conectar con tu Ser Superior para que puedas empezar a funcionar desde tus expresiones dimensionales superiores y continuar tu día con una sensación de paz y la profundidad de tu ser. No se requiere experiencia en meditación, solo curiosidad y un corazón abierto.

Lourdes

„Trabajo el cuerpo a través de la danza , la música y el movimiento improvisado desde hace más de 10 años. Cuando comienzo a practicar yoga, me doy cuenta de la cercanía y similitud que siento entre la danza y el yoga, entre los estiramientos y los movimientos de danza con respecto al streching y asanas del yoga, entre la disciplina que ambas conllevan y el respeto por uno mismo y por los demás.
La práctica del yoga me ha servido para profundizar aún más en la conciencia corporal y mental como ser individual y el aprendizaje y la transformación del individuo como ser social“.

Lourdes Tello es natural de Algeciras (Cádiz) licenciada en Pedagogía por la universidad de Granada y Técnico Superior en Integración social . Además es titulada en danza contemporánea por el Conservatorio Profesional “Reina Sofía “ de Granada. Continua sus estudios de danza realizando un Máster en Girona e investigando a cerca del movimiento que ofrece la compañía Zappalá en Catania( Sicilia).
Años más tarde cursa dos años de estudios en el Conservatorio Superior de danza “María de Ávila “ en Madrid. Es en Madrid donde forma parte del elenco del colectivo “Tejido conectivo” y participa en varios festivales de danza en la calle y en los teatros del canal de Madrid.
Simultánea sus estudios, trabajando en varias academias de danza con niños y adultos.
Su afán por investigar y seguir aprendiendo la búsqueda del movimiento y el desarrollo corporal en otras técnicas, artes y disciplinas la llevan a asistir a una práctica de yoga y es cuando se da cuenta la unión entre la danza y el yoga. El trabajo de equilibrios, flexibilidad y elasticidad, coordinación, concentración y la constancia hacen que se enganche al yoga. Por ello, decide hacer la formación de Yoga para Niños en Zentro Urban Yoga Madrid y la de Instructor de Asthanga Yoga y Yoga progresivo avalado por el Instituto Europeo de Yoga.

Sandra

Sandra Benegas es la segunda cabeza pensante de Mandalablue en España (muchas veces la primera o la única… 😉) .

Sin la ayuda de esta mujer tan especial, muchos de los avances que vamos dando en Mandalablue Yoga no serían posibles. Trabajando “desde la sombra”, Sandra – madre, yogini y mujer excepcional – se ocupa de toda la parte de organización de cursos en el territorio español y colindante, de la parte financiera y de la proyección de Mandalablue. Sandra es el resorte que está anclado en el suelo y cuya fuerza te impulse hacia el cielo.

Sin ella los pasos de gigante que se dan serían impensables. En definitiva, es una pieza esencial en toda la dinámica logística de Mandalablue en España. Y esperemos que pronto podamos disfrutar de sus clases…

Sandra se inició en el Ashtanga, pero a medida que avanza en su práctica se va transformando en mayor fan de las enseñanzas profundas del hatha yoga tradicional, más estático y pausado. Es una aprendiz feroz, una yogini inquieta que desde que se inició disfruta cada segundo que puede de practicar y estudiar. Y de colaborar para que el Yoga se implante de manera exitosa e inspiradora en el corazón de cada una de las personas que entran en contacto con él.

♥