La oferta de este taller online termina el 30.12.20.
Dirige tus emociones antes de que ellas te dirijan a ti.
Taller holístico de yin yoga, los 5 elementos de la Medicina Tradicional China y la Meditación Zen Budista.
En la comodidad de tu propio hogar, aprende a navegar tus emociones y así dirigir tu vida hacia tus propósitos a partir del Nuevo Año.
¿Sientes que tus emociones en ocasiones te abruman? ¿Sufres de ansiedad y de ataques de pánico a veces? ¿Te gustaría saber qué herramientas de nutrición, meditación y yoga te pueden ayudar a evitar o mejor-llevar momentos de crisis?
Si tu respuesta es sí es a alguna de estas preguntas, este taller online es para ti!
En él encontrarás los siguientes beneficios:
Tips de nutrición, actividades y aromaterapia para navegar mejor por cada una de las emociones que pueden crear stress emocional en nuestro sistema.
Más de 10 vídeos a través de los cuales entenderás en mayor profundidad cómo se producen nuestras emociones y cómo poder guiarlas antes de que ellas nos guíen y controlen nuestras vidas.
5 prácticas de yoga
¡Disfrutarás por fin de tiempo en exclusiva para ti, a tu propio ritmo y tiempo!
A través de la práctica del silencio reconectarás con tu sentir y con lo que verdaderamente es importante para ti: con tu Voz interior.
A través de las prácticas en este programa, serás guiad@ en todo momento y no te quedaras “a solas” con tu mente, sino que serás tú quien tomará el mando sobre ella y aprenderás técnicas para seguir haciéndolo tras tu taller que podrás aplicar de inmediato.
Aprenderás a mover el cuerpo y la energía en él a través de las prácticas de yoga.
Ahondarás en los beneficios y procesos del ayuno y el impacto que éste hace en la vitalidad y salud del cuerpo-mente.
¡Te gustará tanto que te quedarás con ganas de probar el Retiro de 3 Días en Casa de Mandalablue!
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¿Quién te acompaña en este proceso?
PRESENTADO POR:
Maite Méndez, fundadora de Mandalablue Yoga en Indonesia y España con más de 10 años de experiencia en el yoga y la meditación. Formadora de profesores de yin yoga y yoga aéreo, su pasión y misión es ayudar a que las personas encuentren en sí mismas las respuestas a todas las preguntas existenciales que conducen a una vida plena y saludable en todos los campos y áreas del ser.
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¿Por qué es un buen momento para hacer un Retiro en Casa?
El Retiro de 1 Día en Casa Online de Mandalablue tiene la ventaja que puedes realizarlo CUANDO QUIERAS, LAS VECES QUE QUIERAS y DONDE QUIERAS. Es decir, te ofrece la flexibilidad que la vida actual exige. Lo único que es importante es que reserves para ti al menos 24 horas en un lugar tranquilo (o con la/s persona/s que elijas para compartir la experiencia) y te desconectes todo lo que puedas del mundo online. Además, lo tienes hasta el 30.12.20. por un valor inigualable!
¿Qué ofrece esta experiencia ÚNICA?
Como somos seres sociales, cuando nos desconectamos del mundo exterior, empezamos a conectar con un mundo que - aunque muy cercano - nos es desconocido, que es nuestro Mundo Interior. En él, tenemos una percepción de la realidad diferente: todo parece ocurrir más lento, ser más apacible e incluso a veces - a través de él - recibimos mensajes muy profundos, que realmente no vienen de ningún lugar, más que de nuestra Alma.
Hoy más que nunca que las limitaciones de movimiento son tan grandes, el viaje hacia adentro es de vital importancia y ofrece un arco iris de posibilidades, rutas y experiencias que lleva al más bello de todos los viajes: el Autodescubrimiento y la Reconexión Interna.
A través de esa reconexión, comenzamos a reconstruir y sanar las partes de nuestro ser que sentíamos estaban “rotas” y que parecían formar parte de un puzzle descompuesto.
Te sorprenderá tanto la profundidad que eres capaz de alcanzar en tan sólo 24 horas de Retiro en Casa, que querrás más! Por eso, tienes la opción de repetir la experiencia las veces que quieras DE POR VIDA o acceder al Retiro en Casa de 3 Días con Mandalablue.
¿Qué dicen las personas que han realizado el Retiro en Casa Online de Mandalablue?
“Todas las mañanas de esta semana seguí la meditación y la práctica de yoga del Retiro en Casa de Mandalablue y me han hecho sentir muy bien (acompañadas de un cuaderno y de mi infusión). ¡Me siento recargada y con más claridad! ¡Contenta de sentirme tan conectada! “
Zaira
“El retiro en casa de Mandalablue es la mejor manera de desintoxicar la mente. He sentido como si mi alma estuviera más relajada y sin salir de casa! Pasar tiempo mirando hacia adentro ha sido uno de los mejores regalos que me he podido hacer a mí mismo.”
Vasanth.
Te presento
El Retiro Online en Casa
¿Que incluye el retiro online?
2 vídeos de meditaciones.
2 vídeos de prácticas de yoga (uno para la mañana y uno para la noche.
2 recetas líquidas detox para ayudarte a comenzar el ayuno.
Un horario específico para que puedas hacer tu rutina
¡Todo esto lo puedes tener de por vida!
Además, te llevas un descargable sorpresa muy útil de regalo!
Todo ello (que tiene un valor de 120€) AHORA por tan sólo 9,90€.
Únicamente si accedes ahora (disponible únicamente hasta el 30.12.20).
¡Que lo disfrutes y te sea de gran ayuda!
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This Product is not a substitute for the opinion of a medical professional. Always consult a doctor to discuss matters related to your health.