Hay algo que ocurre en el cuerpo cuando por fin le das permiso para soltar.
El Yin Yoga trabaja exactamente ahí. En el tejido que nadie más toca, en el sistema nervioso que lleva demasiado tiempo en alerta, en las capas que el movimiento activo no alcanza.
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Quizás algo de esto te resulta familiar
Llevas tiempo practicando yoga —o enseñándolo— pero sientes que algo sigue sin moverse del todo. Que hay una capa más profunda que todavía no has alcanzado.
Tienes tensión crónica en el cuerpo que ni el ejercicio ni el descanso terminan de resolver. Como si el cuerpo estuviera en alerta permanente sin razón aparente.
Has probado meditación, mindfulness, terapia. Todas ayudan. Pero hay algo más profundo esperando ser tocado, y todavía no has encontrado la herramienta que llegue ahí.
Como profesora, tus alumnos salen bien de clase. Pero no transformados. Y sabes que podrías ofrecerles algo más si tuvieras las herramientas para trabajar con esa capa invisible.
Esto no es una introducción teórica.
Es una práctica real.
En 75 minutos vas a experimentar en tu propio cuerpo por qué el Yin Yoga produce cambios que otras prácticas no logran. Maite te guiará a través de una secuencia completa mientras explica, en tiempo real, qué está ocurriendo a nivel fisiológico y emocional.
Estudiantes que ya han
trabajado con Maite
Maite lleva más de dos décadas investigando el cuerpo, las emociones y la práctica contemplativa en Asia, Sudamérica y Europa. Se especializó en Medicina Tradicional China, anatomía energética y sanación emocional, y destila todo ese recorrido en una metodología de Yin Yoga que va mucho más allá de las posturas.
Ha enseñado en centros de referencia internacional como Yoga Barn en Bali, Yoga Viva en Colombia, y desde Tarifa ha construido una comunidad global de practicantes y profesoras formadas desde la profundidad.
"Este programa es el fruto de más de veinte años de introspección e investigación. El viaje más largo que he hecho ha sido hacia mi propia escucha interior. Y quiero que ese camino sea lo más cómodo posible para ti."
Siente lo que ocurre cuando le das permiso a tu cuerpo de soltar de verdad.
Esta masterclass es gratuita y accesible desde cualquier lugar del mundo. Solo necesitas una esterilla, algo con lo que estar cómoda, y la disposición de parar un momento.
Si algo se abre en ti durante esta práctica, habrá un camino para ir más lejos. Pero eso lo descubres después.
Sin spam. Sin compromiso. Solo el acceso y, si te interesa, información sobre cómo ir más lejos.